Главная » Научно-популярное » Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей - Елена Мотова

Аудиокнига Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей - Елена Мотова

Елена Мотова – врач-диетолог и научный журналист. Постоянно учится, любимый из пройденных курсов – Nutrition for Health Promotion в Калифорнийском университете (UCSF). Ведет нескучный блог о доказательной диетологии. Читает лекции о питании и пищевом поведении. Хорошо готовит и с удовольствием ест.Как работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами – новый формат книги о питании. Вы узнаете не только о пищеварении и обмене веществ, но и о том, как мозг и гормоны регулируют вес. Каким образом формируются пищевые привычки, почему люди толстеют после диет и зачем нам нужны разные питательные вещества – на эти и другие вопросы отвечает наука о питании.Истории о диетологии, новые медицинские исследования и советы по изменению пищевого поведения в одном флаконе. От мифов о питании камня на камне не останется. Осторожно, доказательная диетология!

Слушать онлайн

Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей - Елена Мотова - <a href=Мотова Елена">

Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей - Елена Мотова - Мотова Елена

Отзывы о книге

0
Оставить отзыв об аудиокниге:

На данной странице вы можете прослушать аудиокнигу Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей - Елена Мотова (Мотова Елена) онлайн. Аудиокнига является ярким представителем жанра Научно-популярное / Познавательная литература. Озвучил книгу Бржезовская Ксения