Главная » Медицина, здоровье » Выбираю бег - Евгений Мильнер

Аудиокнига Выбираю бег - Евгений Мильнер

Автор книги делится своим опытом занятий оздоровительным бегом, рассказывает о том, как бег помог ему восстановить утраченное здоровье, знакомит с опытом работы смоленского клуба любителей бега «Надежда», одним из организаторов которого он является. Книга предназначена широкому кругу слушателей.От чтецаНесмотря на некоторую «древность», а может быть и даже «архаичность» книги, изложенная система Мильнера вполне прошла себе испытание временем и успешно применяется в жизни. Чтец сам начинал бегать по системе Лидьярда и случайно попавшая в руки данная книга помогла избежать множества ошибок, отчасти помогла пробежать больше десятка марафонов и полумарафонов и регулярно помогает уменьшать артериальное давление.Именно из уважения к врачу, физкультурнику и человеку — Евгению Григорьевичу Мильнеру я начитал эту книгу.Спасибо всем слушающим и слышащим!!!

Слушать онлайн

Выбираю бег - Евгений Мильнер - <a href=Мильнер Евгений">

Выбираю бег - Евгений Мильнер - Мильнер Евгений

Отзывы о книге

0
Оставить отзыв об аудиокниге:

На данной странице вы можете прослушать аудиокнигу Выбираю бег - Евгений Мильнер (Мильнер Евгений) онлайн. Аудиокнига является ярким представителем жанра Медицина, здоровье. Озвучил книгу Литвинцев Максим