Главная » Медицина, здоровье » Стареть, не старея: О жизненной активности и старении - Рюди Вестендорп

Аудиокнига Стареть, не старея: О жизненной активности и старении - Рюди Вестендорп

Книга Рюди Вестендорпа, профессора геронтологии Лейденского университета и директора Лейденской академии жизненной активности и старения, анализирует процесс старения и его причины в широком аспекте современных научных знаний. Чему мы можем научиться от людей, которые оставались здоровыми всю свою исключительно долгую жизнь? Помогут ли нам ограничения в пище или гормоны, витамины и минеральные вещества? Как сохранить свои жизненные силы, несмотря на лишения и болезни?Автор систематизирует факторы, влияющие на постоянно растущую продолжительность жизни людей нашего времени. В книге подробно обсуждаются социальные и политические последствия этого жизненного взрыва. С особым вниманием рассматриваются пути достижения наиболее благополучной старости: как стареть, не старея.

Слушать онлайн

Стареть, не старея: О жизненной активности и старении - Рюди Вестендорп - <a href=Вестендорп Рюди">

Стареть, не старея: О жизненной активности и старении - Рюди Вестендорп - Вестендорп Рюди

Отзывы о книге

0
Оставить отзыв об аудиокниге:

На данной странице вы можете прослушать аудиокнигу Стареть, не старея: О жизненной активности и старении - Рюди Вестендорп (Вестендорп Рюди) онлайн. Аудиокнига является ярким представителем жанра Медицина, здоровье. Озвучил книгу Росляков Михаил